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ブログネタ：1日何回歯を磨く？ 参加中
物心付いた頃から、歯磨きは１日３回ですね。
ただ学生時代は、１日２回でした。学校の昼休みに歯磨きできなかったから。
働き出して、何気に歯ブラシ持ってImage may be NSFW.
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に行ったら
＊ここ、男性には理解できないと思います。
女子社員がぞくぞく歯磨きにやってきたという、そこで間違いなかったImage may be NSFW.
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そう思ったものですImage may be NSFW.
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午後からの仕事中に口臭がしたり
歯に海苔や食べかすが付いていたら、相手に失礼かな？と
思っただけなんですよ、私の場合。
そこで、電話交換手をしていた女性と知り合って仲良くなりました。
しかも同級生にあたるというのもわかったんですよ。お互いの
披露宴にも呼んだり、呼ばれたりしました。
最近、歯を磨く時間を変えました。
朝は食事の後に磨いていたのを、起きて直ぐにしました。
寝ている間、唾液が出ないからその分虫歯菌が増えているのだそうです。
食後は、口をすすいで歯に食べかすが付着してないかを確認。
昼食後は歯磨き粉を付けずに磨きます。
それは、歯磨き粉自体あまり良い成分は入ってないImage may be NSFW.
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返って、磨いた
気になって、実は磨けてないんだImage may be NSFW.
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夫の従兄の歯医者でさえ、
「歯磨き粉なんて、どこのメーカーも同じだしImage may be NSFW.
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」
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何で歯医者なのにそんなことを言うのか？と思ってましたが
研磨剤が入っているので、磨き過ぎると表面のエナメル質を自分で
取っているのと同じだImage may be NSFW.
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えぇ～～Image may be NSFW.
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どうしても昼食を外で取る場合は、磨きたくてもできませんから
諦めますが。やっぱり狭い所でずっといたら、他の人に迷惑かな？
そう思ったりします。
夕食後はそのまま磨きますが、できれば食べた後３０分経ってから
磨いた方が良いそうですね。唾液は消化・除菌作用があるからと。
あくまでも私が聞いた話です。
また何年か経ったら、違う説が出てくるかも…Image may be NSFW.
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