『鼻血＝子ども』というイメージがありますが、冬の時期に大人も
鼻血を出す人が増えてきている
昨日『Ｊステーション』のローカル版で放送されました。
年代別では、１０歳未満と５０～６０歳代が１番多く
１０歳未満では“鼻を触る事が多いから”、との理由で
鼻血が出やすいと考えられるが、大人の場合“持病が原因”の
場合もある。
例えば、高血圧・肝機能障害などでも鼻血が出る可能性が
高い。
またこれからの寒い時期は、空気が乾燥し鼻の粘膜も
乾き、鼻は血流が多い場所なので、くしゃみをした時に
傷つくこともある。
鼻血が出た時、昔は鼻にティッシュを詰め首の後ろを叩くのが
いいと言われていたが、間違い
血がのどを通って気管に流れ、窒息の恐れもあるから。
今では、小鼻をつまみ、あごをひいて口呼吸。
３０分ほど静かにしているのがいいという
それでも、繰り返し鼻血が出たり止まらない場合は“命に関わる
病気”が隠れている場合も。
鼻血を予防する食べ物としては、抗酸化作用のあるビタミンＣ・
ルチン(蕎麦)、血管修復のあるたんぱく質(肉・魚・卵)、
血液凝固作用のある(ブロッコリー・納豆)などを摂ると良い。
血を見ると、驚くし本人はもとより周りの人もビックリしますよね。
小さいお子さんには「鼻は触らないように」、注意してあげると
いいでしょうね。
１２月１１日生まれのゆるキャラ
・生年不明 千葉 翔くん (ちば かける。航空自衛隊千葉協力本部のゆるキャラ。千葉三兄弟の末っ子で、航空自衛官。鍛え上げられた筋肉がチャームポイント)
１２月の花
ヤエヤマカンアオイ…【聡明】
ウマノスズクサ科。沖縄県西表島の固有種。多年草で葉が長く
１３センチていど。雄しべは１２個、雌しべは６個。
花のように見えるのは花弁ではなく、３枚の萼片である。
色は緑紫色。絶滅危惧種ⅠＢ類。
昨日のピグの部屋。
おにぎりを置いていただきました。
どうもありがとうございました