ブログネタ:正月太りした?
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私はした 派!
寝る3時間前には水や炭酸水しか飲まないのですが、
悩み事があっても『太っているから痩せないと』と思っても
正月に夫の実家に行くと、必ず何か食べると無理矢理
みかん類を食べさせられます
今年は食べなかったのですが、心療内科の薬を飲みだして
便秘になり、買い物とか行くのがわかっていたら処方された
下剤を飲むのを止めます。
いつに行きたくなるか、わからないから。
それと、鍋にいれた餅が美味しくて4つも一度に食べてしまった。
ミスドの割引券、一部以外の商品10個買ったら1個100円
というのを使い、買ったほとんどを私が食べてしまった
今日法事で喪服を着たら、胃の方からまた前に出ててヤバイ
妊婦に間違えられるぞ、私。
娘にも大笑いされるは、テレビでタレントさんが自分の体重を
言ったのを自分と比較して、マジやばいです
せっかく一時期●4kgまで痩せたのに。
何故「今日は何も食べる気にならないわ」という気持ちにならないのか。
食欲中枢が壊れてしまったのでしょうか。
夫から「なんとかせーや」と言われますが、夫も太ってます。
リバウンドしないで痩せるには、自分に理由をつけないで
運動する事と思っていても、心療内科に通院しているわけなので
精神状態が持ちません。
なってない人には理解してもらえないとわかっています。
処方された便秘薬だけは飲むしかないか
便秘が腸内に溜まると、余計な脂肪分が付いて太るんだから。
市販の便秘薬じゃないんだから。
*食事中の方、失礼しましたm(u_u)m