現在の生活、
やスマホが使えない人って、仕事や人間関係で
連絡が取れないから困るよね
うちの夫なんて
へ
メールでわざわざ報告してくれる部下のを
開いてないから、無意味なんですよ。知らないんじゃないかな？
報告済みって思ってて…
私も勤めていた頃は、営業の方のデーターをに朝から晩まで
入力する仕事でした。分業制でしたから
昨日の『林修の今でしょ！講座』で、目に対しての話をされていました。
眼科医が日常的にしている、目に良い事は？
仕事中に目が疲れたと思ったら、冷たいと感じる目薬を使う
仕事が終わり入浴の時は、温めたタオルを目に乗せて３分間
目薬は入れる時どうしていますか？
林修さんやオアシス・大久保さんは、パチパチしてました
それＭＧ。
パチパチしたら、目薬が鼻に流れてしまう
目薬を入れたら下を向いて、目を閉じる事
また“ドライアイ”かどうかの簡易判断として、１０秒間開けられて
いられるか？
ドライアイだと、角膜が傷つき易いため涙が出やすいように
するためには『意識してまばたきしましょう
』
涙によって、目は保護されているのです。
老眼かどうか？の判定でも、目から２０センチ離して文字が
見られるのならギリギリＯＫ。
林先生は５０センチだったかな…
「こっちへおいでよ
」
大久保さんを手招きしてました
若い方の目は水晶が柔らかいが、硬くなると老眼。
白く濁ると白内障。
○坂慶子さんは極度の近眼なので、相手の顔がわからずに
ジーット見つめてしまい、相手は「自分に気があるのかな？
」
勘違いされやすいって言われてました。
それだけまばたきできないって事ですね。
文字の打ち間違いはないだろうか…、画面を見つめると
まばたきが減ります
とにかく意識して「まばたき、まばたき
」、涙で目を潤さないと。
簡単に自分で近眼やドライアイを予防できる事、やってみませんか？
３月４日生まれのゆるキャラ
・１９９７年 たなちゃん (福島県棚倉町のマスコットキャラクター。頭には町の花「つつじ」を月桂冠に見立て、古代ギリシャのキトンを身にまとい、城下町棚倉らしく頭にはチョンマゲ、足元にはぞうりを履いている)
・２０１２年 たき丸 (茨城県大子町 日本三多瀑袋田の滝のキャラクター)
・生年不明 よっきー (東京都世田谷区用賀商店街の広報部長)
３月の花
・アブラチャン…【はかない恋】
＊雄花
＊雌花
クスノキ科。本州～吸収に分布。高いもので６メートルに達する。
雌雄異株。雄花は淡い黄色で固まってつく、雌花は黄緑色で
雄花より小さい。
和名の由来は実や樹皮を絞って油を採り、灯火に使ったことから。